Communiquez-nous le faisons tous et tous les jours !

Cependant, est-ce que nous appliquons les principes d’une communication respectueuse et harmonieuse, de soi et de l’autre ?

Notre langage est un instrument, chaque mot, chaque ressentis doivent s’accorder, pour donner des accords parfaits, en harmonie avec Soi et les autres.

Une fausse note sur notre partition peut déclencher de l’incompréhension, de la frustration, du rejet, etc. Accordons peu à peu notre bel instrument qu'est la parole.
Communiquer vient de : « mettre en commun et être en relation »
La communication est fondée sur l'échange de personne à personne, chacune étant à tour de rôle l'émetteur et/ou le récepteur dans une relation de face à face ou dans un groupe.

Que l'on se taise ou que l'on parle, tout est communication. Nos gestes, notre posture, nos mimiques, notre façon d'être, notre façon de dire, notre façon de ne pas dire, toutes ces choses « parlent » à notre récepteur. Et de là se crée la Communication ...
Votre Coach de Vie, vous propose de découvrir ce merveilleux mode d’expression qui est la communication, afin de vous aider à résoudre les conflits, à améliorer ses relations dans un climat serein, et de créer des relations humaines plus satisfaisantes et enrichissantes en abordant :

Communiquer avec Soi

# Observer ce qui ce passe en soi et dans sa communication, et découvrir ce qui augmente ou diminue notre bien-être.
# Détecter et mettre à jour nos croyances limitantes, les ancrages émotionnels négatifs qui se répètent, nous limite et nous paralyse.
# Savoir observer et mettre à jour mes ressentis et mes besoins

Communiquer avec l'Autre

# Observer ce qui se passe en moi face à l'autre

# Comment exprimer mes ressentis et mes besoins librement

# Construire le message que j'apporte pour qu'il soit compréhensible et claire pour l'autre avec empathie et bienveillance

Recevoir / Emettre un message

# Apprendre à être réceptif aux messages d'autrui, et accueillir ses demandes 
# Comment transmettre un message clair et précis dans un état d’esprit positif et constructif.
# Prendre sa vraie place face à une nouvelle façon de communiquer
# Trouver les paroles justes pour améliorer les échanges, dans une communication compréhensive et respectueuse.
# Pouvoir exprimer ce que l’on ressent dans toutes les circonstances, et faire face aux situations difficiles.

Communiquer en Groupe

# Apprendre à me positionner et prendre ma place au sein d'un groupe
# Apprendre à prendre la parole dans un groupe et à exprimer mon message
# Apprendre à être dans une écoute active
# Apprendre à m'affirmer en groupe
Votre Coach de Vie, vous accompagne vers votre libre Communication à l'aide de mises en situations, d'exercices de questionnements, de reformulations, d'argumentations, d'art de la parole (gestion du souffle, articulations, élocution, etc.), et d'explorations de nos ressentis.

Tarifs Coaching de Vie (communication, équilibre, développement, carte des compétences)

Séance à l'unité - 1h30 : 60 €  -  Forfait 5 séances - 5 X 1h30 : 285 €