Coaching de l'équilibre des émotions

Dès notre naissance nous recherchons l'équilibre et l'harmonie en nous et avec les autres. Les différents évènement que nous vivons depuis notre plus tendre enfance nous ont façonnés, construits, ils ont participés à notre évolution.

A travers ces différents évènements , nous avons vécu une multitude de sentiments et d'émotions agréables comme la Joie, la paix, le plaisir, etc.
Mais aussi des sentiments et émotions désagréables comme la tristesse, la colère, la haine, la rancœur, l'injustice, la trahison, le rejet, etc...
Et aujourd'hui, je sens que ces émotions et sentiments désagréables sont trop présents en moi comme des freins, des blocages qui m'empêchent de me sentir libre, serein et apaisé :

# Je manque parfois d'estime et de confiance en moi
# Je me sens souvent sous pression
# Je  sens les journées lourdes et pesantes
#Je me sens débordé dans ma vie privée comme dans ma vie professionnelle
#Je suis parfois hors de moi, où je me renferme et verrouille mes ressentis
#Je n'arrive pas à lâcher prise et prendre du recul face aux événements de ma vie
# Je n'arrive pas à gérer mes émotions au quotidien, etc. …

 Avec le Coaching de l'équilibre des émotions

- Vous allez apprendre à vous affirmer pour être plus serein avec vous-même et au contact des autres.
- Vous allez libérer vos blocages émotionnels pour être vous-même sans artifice.
- Vous allez redessiner l'image de vous même en libérant le passé émotionnel de l'enfant à l'adulte que vous êtes devenu.
- Vous allez poser un nouveau regard sur votre monde intérieur et celui qui vous entoure.
Le mot du Coach : "C’est en prenant conscience et en transformant nos émotions pas à pas que l'éveil de Soi se réalise".
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- Votre Coach de Vie, vous accompagne tout au long des séances dans une relation  fondée sur l'écoute, le respect, la bienveillance.
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- Votre Coach de Vie, vous accompagne dans la gestion de vos émotions à l'aide  d'une trousse à outils riche et variée: questionnements, reformulations, exercices de visualisations intérieures (hypnose zen), PNL, EFT, Sophro Zen, … 

Tarifs des séances

Séance à l'unité - 1h30 : 60 €  -  Forfait 5 séances - 5 X 1h30 : 285 €

Coaching de l'équilibre des émotions pour qui ?

- Moi l'adulte de toutes générations, j'ai besoin de libérer mes émotions et je ne sais pas comment appréhender tous ce que je vis, le Coaching de l'équilibre des émotions est fait pour moi.
- Moi l'enfant, Moi l'Ado, j'ai besoin de parler et comprendre mes émotions, le Coaching de l'équilibre des émotions est fait pour moi.